Transformez votre corps tout en vous amusant avec notre cours de Pole Dance ! Ce sport allie grâce, force et souplesse, offrant un entraînement complet et motivant. Chaque séance sculpte votre silhouette en combinant cardio, renforcement musculaire et souplesse autour de la barre.
Une ambiance dynamique et positive : laissez-vous porter par la musique entraînante et l’énergie du groupe. La bonne humeur collective vous poussera à donner le meilleur de vous-même, tout en atteignant vos objectifs dans une atmosphère encourageante et bienveillante.
Tenue :
Pour l'échauffement : une tenue confortable type legging ou pantalon de sport souple, t-shirt et pieds nus
Pour le corps de séance : un short de sport court, une brassière de sport et un t-shirt ou débardeur.
Une ambiance dynamique et positive : laissez-vous porter par la musique entraînante et l’énergie du groupe. La bonne humeur collective vous poussera à donner le meilleur de vous-même, tout en atteignant vos objectifs dans une atmosphère encourageante et bienveillante.
Tenue :
Pour l'échauffement : une tenue confortable type legging ou pantalon de sport souple, t-shirt et pieds nus
Pour le corps de séance : un short de sport court, une brassière de sport et un t-shirt ou débardeur.
Description
Transformez votre corps tout en vous amusant avec notre cours de Pole Dance ! Ce sport allie grâce, force et souplesse, offrant un entraînement complet et motivant. Chaque séance sculpte votre silhouette en combinant cardio, renforcement musculaire et souplesse autour de la barre.Une ambiance dynamique et positive : laissez-vous porter par la musique entraînante et l’énergie du groupe. La bonne humeur collective vous poussera à donner le meilleur de vous-même, tout en atteignant vos objectifs dans une atmosphère encourageante et bienveillante.
Tenue :
Pour l'échauffement : une tenue confortable type legging ou pantalon de sport souple, t-shirt et pieds nus
Pour le corps de séance : un short de sport court, une brassière de sport et un t-shirt ou débardeur.
Prochains créneaux
mar. 17 sept. 2024
Aquavithal A2SB
Aucun niveau défini
12h30
13h30
1 heures 0 min
mar. 17 sept. 2024
Aquavithal A2SB
Aucun niveau défini
17h30
18h30
1 heures 0 min
jeu. 19 sept. 2024
Aquavithal A2SB
Aucun niveau défini
12h30
13h30
1 heures 0 min
jeu. 19 sept. 2024
Aquavithal A2SB
Aucun niveau défini
18h35
19h35
1 heures 0 min