L’Aqua Sculpt une activité aquatique dynamique axée sur le renforcement musculaire, notamment des cuisses, des abdos et des fessiers.
En utilisant du matériel pour une résistance optimale, ce cours amplifie les bienfaits du renforcement musculaire et sculpte votre silhouette.
En outre, l'Aqua Sculpt favorise le raffermissement global du corps en engageant plusieurs groupes musculaires simultanément, offrant ainsi une sensation de fermeté générale.
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