Transformez votre corps tout en vous amusant avec notre cours de Pole Dance, alliant grâce, force et souplesse pour un entraînement complet.
Chaque séance combine cardio, renforcement musculaire et flexibilité dans une ambiance dynamique et positive.
L'énergie du groupe vous encouragera à atteindre vos objectifs.
Tenue :
Pour l'échauffement, un legging ou pantalon souple et un t-shirt.
Pour le corps de séance, un short court, une brassière et un t-shirt/débardeur.
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Tenue :
Pour l'échauffement, un legging ou pantalon souple et un t-shirt.
Pour le corps de séance, un short court, une brassière et un t-shirt/débardeur.