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Le cours AquaCAF est une pratique sportive qui fait travailler les muscles du bas du corps (cuisses, abdos, et fessiers). Accessible au plus grand nombre : débutant et confirmé, homme et femme, cette pratique est destinée à toute personne désireuse d’améliorer sa forme et de préserver sa santé. Cette activité peut aussi être associée à d’autres disciplines sportives comme l’athlétisme par exemple.