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Conditioning

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Le Conditioning est un entraînement complet qui combine des principes de différentes disciplines.
Avec une variété d'exercices de force, d'endurance et de coordination, ces séances dynamiques visent à améliorer la condition physique globale.
Les bienfaits incluent le renforcement musculaire, l'amélioration de l'endurance, l'augmentation de la coordination et de la flexibilité, ainsi qu'une stimulation du métabolisme.
 

Description

Le Conditioning est un entraînement complet qui combine des principes de différentes disciplines.
Avec une variété d'exercices de force, d'endurance et de coordination, ces séances dynamiques visent à améliorer la condition physique globale.
Les bienfaits incluent le renforcement musculaire, l'amélioration de l'endurance, l'augmentation de la coordination et de la flexibilité, ainsi qu'une stimulation du métabolisme.
 

Prochains créneaux

dim. 13 oct. 2024
Aquavithal A2SB
Aucun niveau défini
10h00 10h45
45 min
dim. 20 oct. 2024
Aquavithal A2SB
Aucun niveau défini
10h00 10h45
45 min
dim. 27 oct. 2024
Aquavithal A2SB
Aucun niveau défini
10h00 10h45
45 min