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Team Training Haltéro

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Séance visant à développer sa technique sur des mouvements d'haltérophilie tels que le Snatch/Arraché et Clean and Jerk/Épaulé Jeté entre autres. L’athlète pourra également retrouver des exercices accessoires permettant d’améliorer ses qualités physiques et en particulier la puissance et la force.

Description

Séance visant à développer sa technique sur des mouvements d'haltérophilie tels que le Snatch/Arraché et Clean and Jerk/Épaulé Jeté entre autres. L’athlète pourra également retrouver des exercices accessoires permettant d’améliorer ses qualités physiques et en particulier la puissance et la force.

Prochains créneaux

mer. 17 avr. 2024
Aquavithal Campus
Aucun niveau défini
12h30 13h15
45 min
mar. 23 avr. 2024
Aquavithal Campus
Aucun niveau défini
18h00 19h00
1 heures 0 min
mer. 24 avr. 2024
Aquavithal Campus
Aucun niveau défini
12h30 13h15
45 min