Séance visant à développer sa technique sur des mouvements d'haltérophilie tels que le Snatch/Arraché et Clean and Jerk/Épaulé Jeté entre autres. L’athlète pourra également retrouver des exercices accessoires permettant d’améliorer ses qualités physiques et en particulier la puissance et la force.
Description
Séance visant à développer sa technique sur des mouvements d'haltérophilie tels que le Snatch/Arraché et Clean and Jerk/Épaulé Jeté entre autres. L’athlète pourra également retrouver des exercices accessoires permettant d’améliorer ses qualités physiques et en particulier la puissance et la force.
Prochains créneaux
mar. 30 juil. 2024
Aquavithal A2SB
Aucun niveau défini
18h00
19h00
1 heures 0 min