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Le Wall Unit se concentre sur l’alignement corporel optimal et l'amélioration de la posture.
À travers des exercices précis avec l'appareil Cadillac, combinant travail au sol et résistance, vous développerez une posture plus droite, réduisant les tensions dans le dos.
L'utilisation de ressorts permet une approche complète de la méthode, renforçant votre compréhension et les sensations du Centre « Power House ».
Description
Le Wall Unit se concentre sur l’alignement corporel optimal et l'amélioration de la posture.
À travers des exercices précis avec l'appareil Cadillac, combinant travail au sol et résistance, vous développerez une posture plus droite, réduisant les tensions dans le dos.
L'utilisation de ressorts permet une approche complète de la méthode, renforçant votre compréhension et les sensations du Centre « Power House ».